День скринінгу посттравматичного стресового розладу (ПТСР)

Сьогодні кожен у країні живе в умовах стресу, з відчуттям загрози за себе та своїх близьких. Багато хто пережив та переживає травматичні події. Війна в Україні суттєво вплинула на психічне здоровʼя українців. Нині 27 544 українців мають діагностований посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) — порушення психічного стану, що може розвинутися після травматичної події. З них у 5 457 осіб вперше діагноз встановлено в 2024 році, за даними ЕСОЗ.

Розповідаємо, як розпізнати ознаки ПТСР та коли час звернутися по допомогу.

ПТСР виникає незалежно від статі і віку. Симптоми розладу можуть з’являтися в короткий або тривалий період після травматичної події — зазвичай протягом перших трьох місяців. Вони можуть проявлятися через:

 - гіперзбудженість;

 - постійні думки про пережиті травматичні події;

 - проблеми з памʼяттю та емоційною сферою;

 - порушення сну;

 - надмірну втому;

 - дратівливість;

 - головні болі тощо.

До кого звертатися для лікування ПТСР?

Перший, до кого варто звернутися при ознаках ПТСР, — сімейний лікар у медичному закладі, який має договір із НСЗУ на пакет "Супровід і лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги".

Наразі 11 513 лікарів первинної медичної допомоги надають допомогу щодо психічного здоров’я. Знайти таких фахівців можна на сайті НСЗУ, на дашборді “Надавачі медичної допомоги за напрямом “Психологічна та психіатрична допомога” за посиланням: 

https://cutt.ly/xwu337x2https://cutt.ly/xwu3372. Або зателефонуйте до контакт-центру НСЗУ за номером 16-77.

Сімейні лікарі, які працюють у закладах, що надають послуги супроводу та лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги, пройшли спеціальне навчання за програмою ВОО3 mhGAP. Залежно від важкості розладу сімейний лікар спрямує пацієнта до фахівця із психічного здоровʼя — психолога чи психіатра.

Памʼятайте, ПТСР піддається лікуванню навіть через багато років після травматичної події, тому ніколи не пізно звернутися по допомогу.

Про послуги з підтримки ментального здоровʼя, які можна отримати у сімейного лікаря, читайте за посиланнями: 

 - Чи допоможе сімейний лікар із проблемами mental health: 

https://cutt.ly/xesK1WYXhttps://cutt.ly/xesK1WY.

 - Онлайн-мапа НСЗУ з переліком закладів, де можна отримати психологічну допомогу: 

https://cutt.ly/xwu337x2https://cutt.ly/xwu337x.

 - Відеоінструкція, як користуватися онлайн-мапою 

https://cutt.ly/UesK1DFdhttps://cutt.ly/UesK1Dd.

 - "Аптечка швидкої психологічної допомоги" від Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативи Олени  Зеленської: 

https://cutt.ly/fesK0SzBhttps://cutt.ly/fesK0Sz.