Міжнародний день турботи про себе

У всьому світі 24 липня відзначають Міжнародний день турботи про себе. Турбуватися про себе варто не лише у цей день, а завжди. Це стосується як фізичного, так і ментального здоров’я.

З початку 2024 року безоплатно допомогу щодо психічного здоровʼя на первинній ланці отримали майже 240 тис. пацієнтів, які найчастіше зверталися з таких причин:

 - відчуття тривоги, нервування, напруженості — понад 100 тис. пацієнтів;

 - порушення сну — майже 66 тис. пацієнтів;

 - психологічні симптоми, скарги інші — більше 41 тис. пацієнтів;

 - пригнічений настрій — понад 14 тис. пацієнтів;

 - розлади поведінки дітей — понад 10 тис. пацієнтів.

Сімейний лікар — перший, до кого необхідно звернутися щодо питань профілактики, а також за консультацією, якщо виникають проблеми з фізичним та ментальним здоров’ям. Радимо відвідувати лікаря, з яким укладена декларація, хоча б раз на рік. Це значно підвищить шанси виявити захворювання на ранніх стадіях та своєчасно почати лікування.

Сімейний лікар надає низку безоплатних послуг, такі як спостереження за здоров'ям, лікування поширених хвороб, вакцинація. Він також спостерігає за вагітними, проводить скринінги на психічні розлади, виписує рецепти на ліки. За потреби сімейний лікар випише направлення до лікаря-спеціаліста і на лабораторні та інструментальні обстеження.

Також до сімейного лікаря можна звернутися щодо ментального здоров’я. Через повномасштабне вторгнення українці та українки живуть у постійній загрозі та атаках ворога, а отже — переживають хронічний стрес. 

Нині 1 053 заклади первинної медичної допомоги уклали договір із НСЗУ на пакет “Супровід та лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги”. Лікарі первинної медичної допомоги пройшли спеціалізоване навчання від mhGAP та впроваджують нові знання на практиці. Завдяки цьому вже 333 646 пацієнтів отримали психологічну підтримку.

Щоб отримати допомогу щодо психічного здоровʼя на первинній ланці, потрібно звернутися до свого сімейного лікаря, з яким пацієнт має декларацію, та надати згоду на скринінг на психічні розлади. 

За згоди пацієнта лікар проведе клінічну оцінку фізичного стану здоров’я та психічного статусу — для виявлення психічних і неврологічних розладів у дорослих, на виявлення емоційних, поведінкових розладів, ознак насильства — у дітей.

За результатами скринінгу сімейний лікар може запропонувати: 

 - направлення на лабораторні та інструментальні дослідження, щоб діагностувати або виключити психічні чи неврологічні розлади, пов’язані з фізичним здоров’ям;

 - направлення до психіатра для діагностики, встановлення діагнозу та для надання рекомендацій з лікування (за згодою пацієнта);

 - першу психологічну допомогу – не тільки пацієнтові, а й членам родини, які доглядають за ним;

 - складання плану ведення та лікування пацієнта/пацієнтки з виявленими та встановленими раніше розладами в межах компетенції сімейного лікаря;

 - моніторинг лікування та контроль за виконанням плану спостереження та лікування;

 - забезпечення супроводу пацієнтів із психічними чи неврологічними розладами;

 - за відсутності позитивної динаміки у стані пацієнта/пацієнтки – направлення до психіатра, психолога, психотерапевта, психофізіолога, нарколога, невролога (залежно від діагнозу та стану пацієнтів), взаємодія з цими лікарями тощо.

Повний перелік послуг в межах пакету — на сайті НСЗУ в розділі “Вимоги ПМГ 2024”, п. 30.

Знайти найближчий заклад первинної медичної допомоги, законтрактований за пакетом з допомоги щодо психічного здоровʼя на первинному рівні, можна на дашборді НСЗУ. На карті місць надання послуг за договорами з деталізацією за групами послуг оберіть потрібну область та відповідну групу послуг (“51 Супровід і лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги”).

Більше про безоплатні медичні послуги — в електронному посібнику “Гід по Програмі медичних гарантій для пацієнта 2024”. Завантажити посібник можна за посиланням: https://cutt.ly/Nw5buw0b.